Licenciado en Derecho por la Universidad de Santiago de Compostela (1972-1977). Máster en Derecho de la Unión Europea por la Universidad Carlos III (Madrid, 1994-1996).
 
Abogado (1978-1983 y 1996-2004). Profesor colaborador de MBA en la Universidad de A Coruña (2001-2004).
 
Miembro del Comité Federal del PSOE (1982-1994). Secretario General del PSdeG-PSOE (1985-1994). Candidato a la Presidencia de la Xunta de Galicia (1993).
 
Miembro del Comité de la Internacional Socialista sobre Política Económica, Trabajo y Recursos Nacionales (2009). Miembro del Comité de la Internacional Socialista sobre Asuntos Financieros Globales (2009).
 
Miembro de la primera corporación democrática del Ayuntamiento de Betanzos (1979-1983). Alcalde de Betanzos (1983-1985).
 
Diputado al Parlamento de Galicia (1983-1997). Portavoz del Grupo Parlamentario Socialista en el Parlamento de Galicia (1990-1994).
 
Consejero de Ordenación del Territorio y Obras Públicas de la Xunta de Galicia (1987-1990).
 
Diputado al Parlamento Europeo (desde 2004).